Hey, Ik ben Els
Mijn missie is om jou (opnieuw) te leren genieten van jouw rol als mama/papa. Ik help je om meer bewust te worden van wat jou zo bijzonder maakt. Ik verzacht je groeipijnen door samen met jou op zoek te gaan naar handvaten en manieren om te gaan met de uitdagingen van het (prille) ouderschap.
Het begin
Mijn verhaal begint in de lente eind jaren 70 waar ik opgroeide in een warm nest in een klein Kempisch dorpje, samen met mijn broer en zus. Ongeveer 40 jaar later gebeurde er van alles in mijn leven, waardoor ik bewust van het leven werd dat ik tot dan toe geleid had. Ik werd me bewust van een perfectionistisch patroon en ontdekte dat ik hoog-sensitief ben. Er kwamen een hele hoop uitdagingen op mijn pad. Maar ik gaf niet op. Ik zocht en vond hulp. Ik leer stap voor stap omgaan met mijn perfectionistisch patroon en omarmde mijn kracht als hoogsensitieve vrouw.
Ik vertoef heel graag in bos- en bergrijke omgevingen, al wandelend of met de mobilhome. Ik zing (voornamelijk in de auto) en dans graag. Ik lees en schrijf graag. Ik ben creatief en ik ben gek op baby's!
Ik ben opgeleid als kinderverpleegkundige en heb me dan bijgeschoold als coach.
Dat betekent dat ik een medisch-verpleegkundige achtergrond heb en me , doorheen de 25 jaren dienst op neonatologie, ben gaan specialiseren in het mentaal welzijn van ouders en baby's.
Ik noem mezelf graag perinatale zorgprofessional
Ik wil graag samen met jou op zoek gaan naar antwoorden op je vragen. We richten ons op het probleem waar jij op dit moment tegen aan loopt en kijken samen naar de toekomst door middel van concrete tips en oefeningen. Ik luister naar jou, stel vragen en geef enkel advies als jij daar expliciet naar vraagt. Wanneer ik merk dat er meer nodig is, is om jou verder te helpen, zou het kunnen dat ik je doorverwijs naar een psycholoog of therapeut.Dat doe ik steeds in samenspraak met jou.
Samen aan de slag?
Persoonlijke begeleiding?
In groep met andere ouders?
Altijd welkom!
info@elsheremans.be
0494 060338
facebook instagram
Wat ik nog meer voor jou kan betekenen
Verhuur Camper
Sinds de zomer 2021 zijn wij trotse eigenaars van een Benimar Mileo mobilhome voor 4 personen.
Omdat wij ons nestje niet elke dag van het jaar kunnen gebruiken, willen wij hem heel graag delen met jou. Dat kan heel eenvoudig via het platform van Goboony.
Boek een warm Nest
Hoe zorg je, als werkende ouder, voor een warm thuis voor je gezin, zonder dat je jezelf leeg en uitgeput voelt aan het einde van je dag?
Wat vind je terug in het boek?
* persoonlijke verhaal
* inspirerende qoutes
* Drie concrete stappenplannen voor ontspullen, ont-moeten en ontspannen.
Honing
Achter in ons tuintje in Aarschot is het in de lente en de zomer een gezellige bedrijvigheid. Onze bijtjes vliegen van zonsopgang tot zonsondergang af en aan met heerlijke nectar aan hun pootjes. Ze vliegen tot wel 5 kilometer ver naar de bloemetjes in de nabije omgeving .
Bel of stuur 0495 925293
voor een potje honing
Opruimen en ontspullen
We gaan samen aan de slag met het op orde brengen van één of twee kamers in je huis. Dit doen we niet enkel door spullen weg te doen maar vooral door keuzes te maken welke spullen je wil bijhouden.