Cursus Babydragen
Vlak na de geboorte wordt een baby zo snel mogelijk bij de mama gelegd. Het skinnen wordt als heel fijn ervaren door zowel de moeder als de baby. Zelfs als de baby een moeilijke start maakte of prematuur geboren werd, wordt ernaar gestreefd om zoveel mogelijk huid op huid contact te bieden. Met het dragen in een draagdoek kan die nabijheid en veiligheid in stand gehouden worden ook wanneer ouders naar huis gaan.
Omdat knooptechnieken best wat oefening en denkwerk nodig hebben, is het handig om reeds tijdens de zwangerschap te beginnen oefenen.
Wist je dat
dragen van je baby liefdevol lichamelijk contact is en een gezonde ontwikkeling van de baby bevordert?
dragen past bij de natuur van je baby en is de basis voor het vervullen van zijn fysieke en emotionele behoeften.
dragen het dagelijks leven van ouders gemakkelijker maakt
dragen je baby een gevoel van veiligheid geeft
dragen is meer dan een techniek, het is ook in verbinding leven met je kind.
Mijn missie
- het babydragen (opnieuw) introduceren in onze samenleving
- jou bewust maken van het belang van babydragen, liefst nog voor je bevallen bent
- eenvoudige basis knoop technieken uitleggen en tonen om zo de drempel om een draagdoek te gebruiken zo laag mogelijk te krijgen
- jou laten kennismaken met de twee soorten draagdoeken en laten uitproberen welke voor jou het meeste comfort biedt
- je bewust maken van eventuele miskopen met een draagzak
Wat houdt de cursus "Babydragen" in?
In deze warme en praktische cursus leer je stap voor stap hoe je je baby veilig, ergonomisch én met vertrouwen kan dragen — nog vóór je baby geboren is.
Zo start je rustig, zonder stress, en met een stevig gevoel van: ik kan dit.
Deze cursus bestaat uit 4 contactmomenten van telkens 1,5 uur in een kleine, veilige groep.
Les 1 – Verbinding & vertrouwen
We maken kennis en staan stil bij:
- de voordelen van babydragen
- veiligheid en ergonomie
- verschillende draagmaterialen
- jouw vragen en verwachtingen
Les 2 – Geweven draagdoek
Je leert een basisknoop stap voor stap en oefent op je eigen tempo.
Les 3 – Rekbare draagdoek
We bouwen verder en ontdekken een tweede manier van dragen.
Les 4 – Oefenen & afronden
Een verdiepend oefenmoment met ruimte voor vragen, herhaling en vertrouwen. Je krijgt ook info over mogelijke vervolgondersteuning (zoals babytaal).
Voor wie?
Voor zwangere ouders die:
- zich willen voorbereiden op een zachte start
- hun baby dichtbij willen dragen
- nood hebben aan rust, vertrouwen en praktische begeleiding
Er is geen ervaring nodig.
Waarom deze cursus?
Babydragen is meer dan een techniek.
Het is een manier van verbinding, nabijheid en afstemming.
In deze cursus krijg je niet alleen uitleg, maar ook:
- persoonlijke begeleiding
- ruimte om te voelen wat bij jou past
- vertrouwen in jezelf als ouder
Praktisch
- 4 lessen van 1,5 uur
- Kleine groep (max. 6–8 koppels)
- Inclusief gebruik van draagdoeken tijdens de les
- Locatie: De cursus wordt georganiseerd in samenwerking met vroedvrouwenpraktijken in de regio. Momenteel ben ik de eerste reeksen aan het plannen.
Laat gerust je gegevens achter via de wachtlijst, dan hou ik je als eerste op de hoogte van data en locatie.
Laat gerust je gegevens achter via
Voel je welkom
Je hoeft het niet allemaal alleen uit te zoeken.
Je mag groeien in vertrouwen, stap voor stap.
Wat doe ik NiET?
* Ik heb geen connecties met firma’s of merken van draagdoeken. Dus ik verkoop geen draagdoeken en maak geen promo voor bepaalde merken. Tijdens de workshop werken we uitsluitend met tweedehands-draagdoeken. Indien je al een eigen draagdoek hebt, mag je die zeker ook meebrengen. Met draagzakken word niet geoefend.
* We oefenen niet met echte baby’s maar wel met draagpoppen. Je mag wel je baby’tje meebrengen maar we gaan er niet mee oefenen.
* Ik geef geen uitleg over andere knooptechnieken, enkel de basis knooptechniek van geweven draagdoek en van de rekbare doek komen aan bod
*Ik geef geen uitleg over het aanpassen van draagzakken
vaak voorkomende problemen bij babydragen
"Mijn dochtertje van 2 maanden vindt het niet leuk om in een draagdoek te zitten" hoorde ik onlangs een mama vertellen. "Ze wringt en wroet gans de tijd en wordt onrustig in plaats van dat zij in slaap valt"
Dit is vervelend, vooral als je met de beste bedoelingen je baby wil dragen in een draagdoek. Samen met een draagconsulent kan je gaan kijken hoe het komt dat je baby zich niet goed voelt in de draagdoek. Zit je baby comfortabel gepositioneerd?
Hoe zitten de beentjes? Waar zitten de armpjes? Is het hoofdje voldoende vrij , terwijl de schouders goed ondersteund zijn?Kan je baby zich vastgrijpen aan jou om zelf steun te vinden?
"Een draagzak is sneller aan te doen dan een draagdoek"
Dit is een klein misverstand .Enerzijds klopt het maar....... je moet wel eerst de draagzak helemaal afstellen op jouw lichaam en het lichaampje van je baby. En dat vraagt toch wel wat tijd en liefst ook wat professioneel advies wil je het goed, comfortabel en veilig doen.
Wanneer zowel jij als je partner de draagzak gebruiken, zal je telkens opnieuw de verschillende gespen en lintjes op maat moeten afstellen. Omdat er zoveel verschillende soorten draagzakken zijn, vraagt het toch best wat tijd om de juiste draagzak te vinden die jullie allebei goed zitten.
Een draagzak is ook als een paar schoenen.
Ook een draagzak pas je best vooraf eerst, je stapt er wat mee rond en voelt aan of er nergens iets knelt. Of je baby er zich comfortabel in voelt.
Gouden tip: Zet geen draagzak op je geboortelijst! tenzij je advies hebt gevraagd aan een draagconsulent en weet welke draagzak bij jou zou kunnen passen. Let wel: de draagzak moet ook comfortabel voor je baby zitten
Een draagdoek aanknopen is omslachtig en moeilijk
Dat wordt wel eens gezegd of gedacht door aanstaande of prille ouders. Maar is dat echt zo?Het aanknopen van een draagdoek lijkt moeilijker dan het is. Het is als leren fietsen of autorijden, eens je het onder de knie hebt, verleer je het niet meer.
Voel je welkom 
Je hoeft het niet allemaal al te weten.
Je hoeft het niet perfect te doen.
Je mag stap voor stap groeien in vertrouwen — in jezelf, in je baby, in jullie samen.
Deze cursus is er voor jou als je verlangt naar een zachte start,
naar nabijheid, rust en verbinding vanaf het allereerste begin.
Voel je dat dit bij je past?
Laat je gegevens achter en ontvang als eerste de data en locatie van de volgende reeks
Ik kijk ernaar uit om je te ontmoeten